清亮厚味豆角食谱,简便几步八成处置!
2025-05-12豆角是一种非常常见的蔬菜,不仅滋味鲜好意思,还富含膳食纤维和多种维生素,是健康饮食的好聘请。今天就为人人共享一齐简便易学、口感清亮的家常豆角食谱——蒜蓉豆角。只需几个简便的才略,就能让你八成作念出一齐色香味俱佳的厚味菜肴。 ### 材料准备: - 清新豆角 300克 - 大蒜 4瓣(切末) - 干辣椒 2根(可选) - 盐 适量 - 食用油 适量 ### 制作才略: 1. **清洗与处理豆角** 将清新的豆角摘去两端,撕掉筋络,然后用净水冲洗干净,切成约5厘米长的小段备用。这么作念不仅能让豆角